Meditation

 

Wie Meditation unser Leben verbessert. 
Die Richtige Atmung und wie du auf dein Herz hörst, sind wichtige Punkte wie wir völlig Abschalten und Entspannen können.

Wie Meditiere ich richtig?

Du kannst nicht abschalten und bist gestresst? Wir gehen zusammen den Weg wie du zu deiner Mitte findest.

Traditionelle Meditation

Kehre in dich und finde dein wahres ICH
Befreie deinen Körper, Geist und Seele

Wenn du richtig Abschalten willst, gehen wirzusammen den Weg ins Licht.



10 x 1 Stunde

Klangschalen Meditation

Frequenzen sind Energie, wie sie uns postiv beeinflussen können erfährst du hier. 

Klangschalen oder Hypnose, wie ich mich entfalten kann.




1 Stunde 

Achtsamkeits Meditation

Wie ich durch Meditation meinen Frieden finde.

Jeden Tag passieren viele Neue Dinge, die wir verarbeiten müssen. Wie du bewusst auf dein Lebensweg achten kannst.


1 Stunde

Geführte Meditation

Für Neulinge die den ersten Schritt zur Mitte finden möchten, du musst nichts tun nur meiner Stimme zuhören. 

 Gelassener mit der Umwelt umgehen
Schlaf & Entspannungstherapie 




1/2 Stunde

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Hör dir meine Online Podcast an.

Hier lernst du alles über deinen Körper, Geist und Seele.
Hier sprechen wir über Entspannung, Persönlichkeitsentwicklung und Energiebehandlung.

Julian_Spirit_Life